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Advanced Friday

Advanced Friday 2022
mit Rita Keller

Einmal im Monat unterrichtet Rita Keller einen 3-stündigen Freitagskurs der sich in erster Linie an Iyengar Yoga Lehrer richtet, aber auch für Auszubildende und gut Übende interessant ist.

Es ist empfehlenswert dem Kurs das volle Jahr beizuwohnen, da die Stunden thematisch aufeinander aufbauen.

Advanced Friday 2021
mit Rita Keller

Einmal im Monat unterrichtet Rita Keller einen 3-stündigen Freitagskurs der sich in erster Linie an Iyengar Yoga Lehrer richtet, aber auch für Auszubildende und gut Übende interessant ist.

Es ist empfehlenswert dem Kurs das volle Jahr beizuwohnen, da die Stunden thematisch aufeinander aufbauen.

Der erste Teil des Jahres 2021 basiert auf dem Europäischen Lehrerkongress mit Geeta S. Iyengar im Jahr 2009 in Köln.

+ Bonus Class: Advanced class to celebrate Geeta S. Iyengar’s Birthday

Gesundheitskurs und Weiterbildung

Gesundheitskurs 2022
mit Rita Keller

Hier findet ihr fortlaufend den „Gesundheitskurs und Weiterbildung“  mit Rita Keller ab Januar 2022.

Die Themen der einzelnen Klassen könnt ihr der jeweiligen Beschreibung entnehmen.

Corona Dezember 2021 (Teil 1 – 3)
Gesundheitskurs und Weiterbildung mit Rita Keller

Stärkung des Immunsystems (Teil 1 -4 )
Gesundheitskurs und Weiterbildung mit Rita Keller

Knochen und Osteoporose (Teil 1 -5 )
Gesundheitskurs und Weiterbildung mit Rita Keller

Advanced Class

Advanced Classes 2022
with Rita Keller

Here you find Rita’s Tuesdays Advanced Classes from January 2022.

The class is taught in English to also invite the English speaking students.

Advanced Classes to celebrate B.K.S. Iyengar and Geeta S. Birthday
with Rita Keller

English

Flutkatastrophe und ihre Nachwirkungen (Teil 1 -4 )
mit Rita Keller

  • Teil 1: Körperliche Schwäche und Erschöpfung (9.11.2021)
  • Teil 2: Emotionale Schwäche und Erschöpfung (16.11.2021)
  • Teil 3: Geistige/mentale Schwäche und Erschöpfung (23. 11.2021)
  • Teil 4: Verluste und Trauer (30.11.2021)

 

18:00 – 18:30 Uhr: Einführung in das wöchentliche Thema

18:30 – 20:00 Uhr: Yogapraxis

Seminare

Mind Matters (English)
with Rita Keller and Dr. Ulrich Ott

Online Yoga Congress ‘Mind Matters’ with Rita Keller in cooperation with IYARA gGmbH and guest speaker Dr. Ulrich Ott

– with Polish or Russian translation

  • Effects of Yoga and Meditation on the brain (lecture)
  • What Yoga can – Yoga sequence, Yoga and Iyengar Yoga, Alignment and Upliftment (Practice)
  • Guided Meditation to cultivate calm, love and clarity with Dr. Ulrich Ott
  • Yantra and Tantra, the holistic approach in Iyengar Yoga (lecture and practice) / Reaching the mind (practice) with Rita Keller
  • Neurobiology (lecture): 1st and 2nd brain – Are we what we metabolise? ‘We are what we eat and digest’ with Rita Keller

Dr. Ulrich Ott, psychologist and meditation researcher, author, Head of the Working Group “Altered States of Consciousness – Meditation Research” at BENDER Institute of Neuroimaging, University of Gießen/Germany

Ayurveda
mit Rita Keller

Einführung in den Ayurveda (Teil I)
Ayurveda Teil II

coming soon